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I buoni propositi: più movimento per tutti!
Cari amici, come promesso, ecco il primo proposito dell’anno: più attività fisica per tutti! Il perché? Molto semplice: oltre a fare tanto bene al nostro corpo e al nostro benessere, l’attività fisica...
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Nutrizione&Prevenzione: Obesità infantile
Buongiorno amici! Oggi parliamo di obesità infantile, discorso che mi sta molto a cuore in quanto ho vissuto personalmente un'infanzia "morbida"... Si punta spesso il dito contro zuccheri e calorie: è...
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Nutrizione&Prevenzione: Rapporto Coop
Ciao a tutti amici! In questi giorni ho avuto modo di leggere l’interessantissimo Rapporto Coop 2015. Cos’è? Il risultato di uno studio che annualmente ci restituisce una fotografia dettagliata dei...
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Nutrizione&Prevenzione: Rapporto Coop - seconda parte
Ciao amici! Eccoci con il secondo appuntamento dedicato al Rapporto Coop 2015. Ricordate? Mangiare bene per sentirsi meglio è il principio cardine che ormai guida le nostre scelte nel fare la spesa....
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